Ik ben Sander.
Ik ondersteun (neurodivergente) individuen & professionals die ánders denken-, werken- en
zich verder willen ontwikkelen.
Je bent slim, gedreven, ambitieus. Maar je voelt je soms uit balans.
De wereld vraagt om mee te doen op de conventionele manier,
terwijl je merkt dat jouw brein daar niet (altijd) op aansluit.
Bij Life Hack Coaching ben ik jouw bondgenoot én ervaringsdeskundige!
Ik help (neurodivergente) professionals – en iedereen met een (on)conventioneel brein – om grip te krijgen op je privéleven, je werk, je 'flow' en zingeving.
Over mij:
Ik ben 51 jaar en heb op latere leeftijd de diagnose ADHD gekregen.
Dat betekent dat ik jarenlang heb gefunctioneerd binnen een overwegend neurotypische werkveld, met de bijbehorende persoonlijke- en professionele uitdagingen. Deze ervaring vormt een wezenlijke basis voor mijn werk als coach.
Ik leef in een samengesteld gezin met mijn zoon Xavi en mijn partner Denise.
Samen hebben wij ook de zorg voor haar twee zoons van 11 en 9 jaar.
Neurodiversiteit is voor mij geen beleidsbegrip, maar dagelijkse realiteit; thuis én in mijn professionele benadering.
Mijn levenservaring, gecombineerd met relevante studies en coaching opleidingen, stelt mij in staat om te werken op het snijvlak van individu, leiderschap en organisatie. Ik begeleid professionals, leidinggevenden en HR bij het effectief omgaan met neurodiversiteit, zonder de individuele mens achter de rol te verliezen.
Mijn werkwijze is empathisch waar nodig en pragmatisch waar mogelijk, met focus op duurzame inzetbaarheid, heldere communicatie en praktisch toepasbare strategieën binnen een corporate context.
Ik ben een open boek en daag je graag uit om de juiste vragen aan mij te stellen...
Liever eerst even sparren? Stuur me een bericht via WhatsApp.
Dit kan je verwachten
Empathie & inzicht
Ik zie niet alleen wat je zegt, maar besef ook wat 'er achter' gebeurt.
Strategisch & praktisch
Ik combineer diepgaande persoonlijke ontwikkeling met concrete tools en structuren die werken.
Geen 'quick fixes'
Geen opsmuk, geen oppervlakkige "hacks” maar échte transformatie die standhoudt!
We gaan samen op zoek naar een veilige manier van werken.
Óók neurodivergente uitdagingen zijn welkom om een traject uit te stippelen waarbij we in kaart brengen wat jíj nodig hebt én kan implementeren in je dagelijkse leven.
Of je nu ADHD, ADD, autisme, hoog sensitief bent of een mix hebt,
ik coach met kennis, respect én ruimte voor eigen inbreng.
Mijn drijfveer
Mijn zingeving haal ik uit oprechte interesse in mensen en het opzoeken van een wederzijdse veilige verbinding.
Ik hou van gesprekken over drijfveren; waar hun oorsprong ligt en of die nog nét zo sterk aanwezig zijn als vroeger. Hoe jij je ontwikkelt en staande houdt, met alle rollen die van je gevraagd worden... Daaruit komen soms existentiële vragen naar voren die ervoor kunnen zorgen dat je uit balans raakt.
Ieder mens is uniek en leeft volgens een eigen flow.
Ik kan je ondersteunen om weer vanuit je ‘authentieke ik’ beslissingen te (durven gaan) nemen en je weer meer te verbinden met jezelf waardoor 'moeten' weer 'mogen' wordt!
“Iedereen is nog kind van binnen maar we zijn het spelen verleerd…”
Veelgestelde vragen
Over coaching bij Life Hack Coaching
Voor wie is Life Hack Coaching?
Voor individuen en professionals die vastlopen in hun werk of privéleven, en in het bijzonder voor neurodivergente mensen, bijvoorbeeld met ADHD of autisme.
Hoe werkt een coachtraject?
We starten met een gratis intake van 30 minuten via videocall. Daarna werken we volgens de Co-Active methodiek: persoonlijk in Eindhoven, als wandelcoaching of online.
Heb ik een diagnose nodig?
Nee, die heb je niet nodig. Ben je nog onder behandeling van een basis-, GZ- of klinisch therapeut? Dan raad ik af om beide trajecten tegelijk te volgen.
Hoeveel sessies heb ik nodig?
Om een goed resultaat te bereiken adviseer ik een starttraject van minimaal 5 sessies van 45 minuten.
Wat kost coaching?
De intake van 30 minuten via videocall is gratis. Individuele coaching kost €65,00 per sessie van 45 minuten. Voor coaching vanuit de wens van bedrijven maak ik een offerte op maat. Omdat ik vind dat iedereen toegang moet hebben tot de juiste zorg, probeer ik rekening te houden met mensen die minder financiële slagkracht hebben. Geef dit aan tijdens de intake, dan gaan we hierover in gesprek en zoeken we samen naar een passende oplossing.
Coach je ook in het Engels?
Ja, ik coach ook in het Engels.